Schnupperkurs Selbstverteidigung für Menschen ab 45 Jahre
6 Termine vom 31.01. – 07.03.2025
Der Sport ist geeignet für Menschen in der 2. Lebenshälfte.
Gelernt werden Abwehrmöglichkeiten gegen Angriffe wie sie im realen Leben vorkommen können.
Es werden Alltagsgegenstände (z.B. Spazierstock, Schal, etc.) zur Abwehr mit eingesetzt.
Freitag von 17:00 – 18:30 Uhr in der Turnhalle
der Bezirkssportanlage Oststr., 24 Kurskosten 30,00 €
Rückfragen oder Anmeldungen unter: Astrid Grobe, Tel. 0209/142351(AB)
